Nas aulas por videoconferência, você treina com acompanhamento em tempo real, no conforto da sua casa ou de onde estiver. Durante a sessão, oriento cada movimento, corrijo sua execução e ajusto o treino de acordo com sua evolução.
No atendimento presencial, acompanho cada detalhe do seu treino para garantir máxima segurança, correção de postura e execução perfeita dos exercícios. Utilizo tablet durante a aula para registrar sua evolução, monitorar cargas e ajustar o treino em tempo real.
Na Assessoria Online, realizo uma avaliação detalhada para compreender sua condição física atual. A partir disso, desenvolvo um programa de treinamento personalizado que garante exercícios corretos, seguros e alinhados aos seus objetivos. Dessa forma, você evolui com eficiência, reduz riscos de lesões e conquista resultados consistentes.
A avaliação física é o primeiro passo para um treino realmente eficaz. Nela, analiso sua postura, composição corporal e condicionamento físico atual, identificando pontos fortes e aspectos que precisam de atenção. Esse diagnóstico detalhado orienta todo o processo dentro da metodologia RLSystem, permitindo que cada treino seja planejado de forma segura, personalizada e direcionada aos seus objetivos. A avaliação também serve como base para acompanhar sua evolução, ajustando o programa conforme você avança e garantindo resultados consistentes.
Sou Personal Trainer em Poços de Caldas/MG com mais de 15 anos de experiência, especializado em Emagrecimento, Obesidade, Personal Training e Preparação Avançada para Bodybuilding.
Fui Treinador e responsável Técnico do Setor de Desenvolvimento de Programas de Resultados na Bio Health Academia, onde acompanhei milhares de transformações reais.
Minha formação no Brasil e nos Estados Unidos trouxe uma abordagem diferenciada e moderna que aplico em cada um dos meus programas de treinamento.
Veja como o acompanhamento certo transforma vidas. Cada resultado aqui representa dedicação, método e o acompanhamento de um Personal Trainer comprometido com segurança, emagrecimento e o bem-estar de cada aluno.
Especialidade do Personal Rages Letieri
Emagreça com quem é Especialista em Emagrecimento.
Atendo em Poços de Caldas/MG e também para todos os países do Mundo. Com a minha orientação, você conquista resultados reais e duradouros através da minha Metodologia “RLSystem”. Atendo na Rede de Academias Bio Health.
(35)9 9821 4870
suporte@ragesletieri
R. Rio Grande do Norte, 381